Записи с меткой «живот»
Чтобы фигура стала идеальной
13.07.2009 | 
Автор: УПРАЖНЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНСКИХ «ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН» Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Здоровье и красота | 
Метки: бедро, Бюст, живот, идеальная, икр, талия, Упражнения, упругость, фигура, ягодица | 
Нет комментариев »
Движение – залог здоровья и красоты женщины (Часть 4)
Рука или обе руки опустятся до пола. Выпрямляясь и делая упор на ногу, находящуюся впереди, поднимем предмет. Так, поднимая предмет на себя, мы выгодно распределяем работу между большими группами мышц. Прочитать остальную часть записи »
Движение – залог здоровья и красоты женщины (Часть 1)
Подлинная красота заключается не только в совершенстве внешних форм тела женщины, а требует высокой координации, пластичности и изящества движений. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Здоровье и красота |
Метки: гигиена, голова, женщина, живот, координация, красота, Локти, организм, пластичность, поза, Ребра, спина, тело |
Нет комментариев »