Девочке-Девушке-Женщине

Записи с меткой «салат»

Салат из зеленого лука с яблоками. 150 г зеленого лука, 2—3 крупных кислых яблока, 2 столовые ложки абрикосового или яблочного сока, соль, сахар, 2—3 столовые ложки растительного масла или 1/2 стакана соуса из простокваши (1 столовая ложка очищенных орехов). Прочитать остальную часть записи »

Салат грибной. На три-четыре порции: грибов маринованных или соленых 120 г, картофеля очищенного 80, огурцов соленых 40, капусты квашеной 40, лука зеленого или репчатого 40 г. Прочитать остальную часть записи »

Умеренно-ограниченный вариант

Завтрак: бутерброд из черного хлеба с сыром, творог 50 г, 1 яблоко, чай или кофе. Прочитать остальную часть записи »